tatsu.log

はしるんです、こぐんです。

先週は、
割と睡眠時間が少ない一週間で
ごりごりといろんな作業をしていたわけでありますが、
週末どうにも体調がよろしくなく、熱っぽく頭痛っぽい状態になってしまったのでした。

そのことを劇団員達に話したら、「体力ねえなぁー！」と一笑にふされました。

くそう、悔しい。
しかし冗談じゃなくこれは体力がなくなっている。
どうしたことか。これじゃ舞台本番を乗り切るとか無理ではないか。

この3年あまり、デスクワークと原付でのラクラク通勤に甘んじ、我が肉体への厳しくも愛情ある「しごき」を忘れた報いがこれだ。
著しい体力低下。
ちょっと長く歩いたくらいで痛む股関節。
我がお腹にまとわりつく脂肪酸とグリセリンのおまけ付きである。
恥ずかしい。

そう今年の目標は
体力作り。

生活の中に
より運動を取り入れなければ！

てなわけで
バイクを降りて自転車に乗ることにしました。

それもロードバイク。
買いました。
写真のやつ。

春のトーキョーを
さっそうと駆け抜けるのです。

うちに届くのが楽しみです。